Схема Покинутости и Нестабильности. Как проявляется у взрослых?

https://xn--1227-f4d3dwa.xn--p1ai/wp-content/uploads/2021/06/03052021-scaled.jpgСхема Покинутости и Нестабильности. Как проявляется у взрослых?

Тревога, отчаяние, горе, ревность и ярость – термоядерный заряд разной степени мощности взрывается внутри.

Что происходит?

Когда человек со схемой Покинутости (Нестабильности) утрачивает контакт с кем-то, кто ему близок, болезненный коктейль тут же детонирует.

Схема – это негативный эмоциональный и когнитивный устойчивый образ, который возник в детстве и воспроизводится всю жизнь.

Схема – это искажающие восприятие реальности «линзы и наушники», через которые человек воспринимает мир.

Дальше он реагирует не на ясную реальность, а на то, что увидел через схема-фильтры.

Схема Покинутости (Нестабильности) гарантирует человеку вечный «волчий» голод по эмоциональной безопасности (чувству спокойного благополучия и сытости от любви).

***

Света разошлась с мужем. Сначала она была в шоке и растерянности, ее жизнь буквально пошла под откос.

Недавно они выплатили ипотеку и Света собиралась начать делать ремонт. Предвкушала. Выбирала шторы и обои. Смотрела новую мебель.

Мечты разбились вдребезги.

Нужно было привыкать жить одной.

Нужно было как-то разделить выстраданную квартиру.

Нужно было осознать себя в роли разведенной женщины.

Нужно было помочь детям пережить неожиданное превращение ответственного достойного отца в российское подобие героя Калифорникейшн.

Сначала ей было очень трудно и больно, а потом она как-то справилась.

Приноровилась.

Квартиру купила поменьше, порадовалась, что сразу детям доли в жилье выделила.

С работой разобралась.

Завела новых подружек и любовника.

Нашла дочке хорошую репетиторшу и уже снова задумалась о ремонте … как вдруг все рухнуло, по настоящему, пронзительно больно и всерьез.

Настолько, что она, быстро оббежав кардиолога, эндокринолога и гинеколога, пришла к психологу с намерением «работать всерьез и надолго», потому что «это эмоциональный ад, это не жизнь!».

Что же случилось?

Бывший муж завел себе постоянную «пассию».

Завел себе женщину и перестал Свете рассказывать о себе и своей жизни.

Поставил границу. Бетонную. Трехметровую.

Она утратила эмоциональный доступ к тому человеку, который в ее жизни был опорой – занимал место родительской фигуры в ее системе.

Первый раз, когда состоялся развод, ей пришлось трудно – на взрослых уровнях и она достаточно быстро, за год-другой с ними справилась и обустроила себе жизнь лучше прежней.

И нет, речь не о том, что муж помогал ей, а тут перестал.

В нашей истории муж сразу был «слегка козел», свалил на Свету все – детей, размен квартиры, ничего по алиментам, «ты хотела развода? Наслаждайся!».

Речь о том, что он был для нее доступен для сохранения энергетической связи – ее силы продолжали уходить на него, где-то в фоне он продолжал быть близким человеком и эмоционально она могла как бы проверять его наличие в жизни – он рассказывал ей о себе, когда она просила.

А тут вдруг неожиданно и жестко – СТЕНА.

И Света эмоционально пошла в разнос. Она недоумевала, но внутри у нее была тревожная буря, замешанная на отчаянии, гневе, ярости и горе.

***

Петя влюбился. Ему повезло, влюбился взаимно.

Петя женился и … понеслось.

Он читал каждое сообщение в телефоне жены. Привозил ее на работу и провожал до кабинета, рассматривая каждого встречного мужчину. Общался с ее коллегами и знал их подноготную.

Через пару лет у Петиной жены в окружении не было никого живого, люди пугались тотального контроля ее супруга.

Он подделал больничный, чтобы слетать с ней в ее командировку.

Если она не отвечала на телефонный звонок с третьего гудка, он буквально терял голову и психовал.

Через три года беременная жена сбежала в другой город, срочно вышла замуж за вдовца с тремя детьми, который поклялся никогда и ни в чем ее не контролировать и не ограничивать.

А Петя выл от отчаяния, ходил в спорт-клуб шесть раз в неделю и потребовал от психолога не просто регулярный сеттинг, а занятия три раза в неделю «до тех пор пока не отпустит».

Так проявляется схема Покинутости (Нестабильности) у взрослых людей.

***

Активная схема Покинутости (Нестабильности) — это ответ на вопрос:

почему женщина (с ресурсами) не уходит из треш-отношений?

Здравый смысл намекает, что если человек застрял в отношениях, где ему плохо-больно, то этому должны быть какие-то причины.

Дальше человек примерят ситуацию на себя и находит ответ:

— а! так у нее денег нет, работы нет, жилья нет, а дети есть.

Поэтому она и должна терпеть, а что делать, выживание рулит.

Дальше оказывается, что есть тыщи и тыщи женщин, у которых есть копеечка и есть работа,

а еще есть мужчины в таких же треш-отношениях,

а еще … есть и женщины и мужчины, у которых не то, что копеечка и комната, у них есть квартиры и хорошая работа, но они продолжают потрошить себя на благо любимого нарци-абъюзера.

— Как так-то?!! — уже слегка негодует Здравый смысл, примеряясь к треугольнику Карпамана. — Мол, кто-то тут в Жертву играет, а я Преследователя исполню, ну там глядишь и Спасателей подвезут.

Да, такое тоже бывает. Бывает, что истории «застрял в треш-отношениях» это сценарные штуки. «Я всегда должен оставаться в этом» и прочее,

но

очень часто женщина застревает в треш-отношениях и мужчина застревает в них же из-за схемы Покинутости (Нестабильности).

Нет внутри устойчивого родительского объекта, поэтому, за кого психика зацепилась — на том и залипла.

И вот без понимания этого пазлика мозаика и не собирается.

А так баланс сходится. Не может младенец в симбиозе отказаться от мамы, даже если она продает его по частям на органы.

Тут единственный выход — в стабильную психотерапию и работать над созданием устойчивого внутреннего любящего родителя.

А когда он есть, человек достаточно быстро прекращает вариться в аду, даже если у него ситуативно будут трудности бытовые и/или финансовые.

При стабильном психическом и психологическом состоянии они решаются за пару -тройку лет как максимум.

При схеме покинутости — один партнер творит жестокую дичь, а другой продолжает на нем эмоционально «висеть», им «владеть» психологически и для него развод это «я умру».

Да, сверху хорошо «садятся» разные штуки насчет мужчина должен и женщина должна, но дело не в них, дело именно в эмоциональном симбиозе.

***

Как возникает Схема Покинутости (Нестабильности)?

Как люди справляются со Схемой Покинутости и отчего это не помогает?

***

Записаться на консультацию к онлайн-психологу Александре Павловской можно

по телефону 8 913 063 92 73 (г. Новосибирск)

либо написать на wmt1227@yandex.ru для консультации по скайпу или в текстовом формате

***

По времени и стоимости консультаций можно уточнить ВОТ ТУТ