Про страх отвержения

Страх отвержения для чувствительного человека — жуткая вещь. Попросить о чем-то, задать вопрос, позвонить или написать кому-то невыносимо до невозможности. Самый страшный в мире зверь — это Официант. Смотрит сурово, косится, явно хочет выгнать из зала и осудить. Попросить заменить грязные приборы? Да это за гранью добра и зла, немыслимо! И так спасибо, что не прогнали, и можно давясь от страха и стыда как-то проглотить свой бизнес-ланч. А уж если.

Про токсичный стыд

https://xn--1227-f4d3dwa.xn--p1ai/wp-content/uploads/2020/03/03032020.jpgПро токсичный стыд

От токсичного стыда вреда людям столько, что никакими миллиардами долларов измерить нельзя.  Как так получилось, что в 21 первом веке быть собой стыдно?  Похоже, те суровые советские бабушки на скамейках победили. Боролись, боролись — и вот, победа — человек сам себе запрещает быть реальным собой. Запрещает настолько, что собственно стыд даже и не распознает.  Останавливает себя от любой активности, что его хотя бы немного приближает к красной черте — еще.

Про скуку и уныние

https://xn--1227-f4d3dwa.xn--p1ai/wp-content/uploads/2020/02/29022020.jpgПро скуку и уныние

За скукой часто скрывается злость, гнев и ярость — это многие знают.  Редко-редко за скукой может спрятаться реальная скука — это когда у вас время есть, а никаких интересных занятий не предвидится.  Урок русского языка, например   или ожидание на пустынной жд станции, где нет смартфонов, почти нет людей, а из природы — два пыльных кустика — вот такое все, скучное.  Политкорректно не буду приводить в пример длииииииительные и бессмысленные совещания.

Кто и как создает тревогу?

https://xn--1227-f4d3dwa.xn--p1ai/wp-content/uploads/2020/02/26022020.jpgКто и как создает тревогу?

Однажды я наблюдала такую картину. Кот-подросток решил сделать вид, что охотится на цыплят.  Может быть, котейка и искренне хотел согрешить, может быть играл и тренировал навыки хищника-героя, но не тут-то было.  Курица-наседка мгновенно превратилась в злобный шар из перьев, а кот узнал на личном опыте, что чувствует червяк, когда его долбят клювом.  Цыплята были спасены, несчастный кот изгнан и побежден, воцарился мир.  Поэтому мне трудно ассоциировать курицу-наседку со сверхтревожным гиперопекающем.

Тревога Маленького Напуганного Ребенка

https://xn--1227-f4d3dwa.xn--p1ai/wp-content/uploads/2020/02/03122019.jpgТревога Маленького Напуганного Ребенка

Тревога Маленького Напуганного Ребенка.  Это такое состояние, из которого человек себя ощущает беспомощным, а окружающий мир вокруг — страшным, агрессивным и совершенно неизвестным. Люди же — это что-то вроде зомби, вампиров, директора школы в его злой ипостаси и еще с десяток разного рода и вида нечисти.  Любой бы чувствовал тревогу из этого состояния.  Еще один момент — это дефицит эмоциональной близости, он обостряет переживание тревоги.  То есть, не то что.

1 2 4 5