КАРТА САЙТА обновляется в режиме реального времени:
Страницы
Сообщения
- Тревога Маленького Напуганного Ребенка 25.02.2020
- Кто и как создает тревогу? 26.02.2020
- Про скуку и уныние 29.02.2020
- Про токсичный стыд 03.03.2020
- Про страх отвержения 11.03.2020
- Про тревогу и панику 13.03.2020
- Про тревожность 20.03.2020
- Сказка про Ленивого Ежика, который хотел жить хорошо 04.04.2020
- Сказочка про мельника и Пустой Колодец 05.04.2020
- Про стыд, отвращение и работу с психологом 07.04.2020
- Как прожить непрожитую злость? 13.04.2020
- Про неопределенность 17.04.2020
- Страх перемен 14.05.2020
- Жалость или сочувствие? 26.06.2020
- Почему подавлять гнев (злость, ярость) — плохо, а сублимировать — хорошо? 28.07.2020
- Когда эмоции и чувства захлестывают и переполняют, что может быть опорой? 28.07.2020
- Про всемогущество, пассивность и волшебство 01.08.2020
- Нет сил на жизнь 05.11.2020
- Как прорабатывать токсичный стыд? ВИДЕО 06.11.2020
- Про выгорание 10.11.2020
- Как проживать свою грусть так, чтобы не навредить близкому? 14.11.2020
- Про депрессию 17.11.2020
- Как справиться с унынием 24.11.2020
- Нарциссическая депрессия 12.12.2020
- Чувство вины 26.12.2020
- Про Суетливую Угодливую Гусеничку 04.01.2021
- Сказочка про Мутное Ничто 06.01.2021
- Сказочка про злую ведьму 10.01.2021
- Я могу и мне можно 23.02.2021
- Что такое схема-терапия? 23.02.2021
- Режим Импульсивного Ребенка 24.02.2021
- Тревожный родитель. Негативизм Пессимизм. Как выжить и что делать? 25.02.2021
- Про пассивность 01.03.2021
- Ожидание плохого будущего. Схема Негативизма/Пессимизма 02.03.2021
- Схема Негативизма/Пессимизма 02.03.2021
- Режим Импульсивного Ребенка. Что делать? 08.03.2021
- Схема Покинутости и Нестабильности. Как проявляется у взрослых? 16.06.2021
- Как возникает Схема Отвержения/Покинутости (Нестабильности)? 21.06.2021
- Как люди справляются со Схемой Отвержения/Покинутости через Избегание? 08.07.2021
- Что такое «схема» в схема-терапии? 29.11.2021
- Почему схемы и глубинные убеждения трудно менять? Что делать? 05.12.2021
- Базовые эмоциональные потребности 15.12.2021
- 4 источника деструктивных схем 25.12.2021
- Отверженность. Покинутость. 17.02.2022
- 18 схем 08.05.2022
- 3 деструктивных копинг-режима. Избегание. Капитуляция. Гиперкомпенсация 19.05.2022
- Отверженность. Схема Покинутости (Нестабильности) 31.05.2022
- Отверженность 29.06.2022
- Схема Покорности 20.09.2022
- Разница между схемами Покорности, Самопожертвования и Ожидания одобрения на примере такси. 30.09.2022
- Схема Недоверия (Ожидания жестокого обращения) 05.10.2022
- Схема Покорности. Что это? Как проявляется? 01.12.2022
- Переработки. Это схема Покорности или так нормально? 02.12.2022
- Быть взрослым — это как? 16.12.2022
- Непереносимость хорошего и нейтрального. Схема Покорности 04.01.2023
- Потребности 30.01.2023
- Про потребность в игре 30.01.2023