Что значит быть Взрослым? Какие инструменты нужны, чтобы взрастить Взрослого? Как в моменте переключаться из детский состояний или критика во Взрослое?
Близость Общение Одиночество Отвержение Отношения Сказочки Тревога Паника Страх гнев злость ярость депрессия скука стыд схема терапия уныние чувство вины