Беспомощность или агрессия (насилие)

Маленький ребенок находится в симбиозе с мамой. Он сам пока не может позаботиться о себе, поэтому его эмоциональные реакции настроены на то, чтобы «добыть любовь из мамы».

Малышу нужно чтобы взрослый человек решал его проблемы, иначе он просто будет сильно страдать и затем умрет.

Когда взрослый человек регрессирует в детское, беспомощное состояние, он чувствует и ведет себя так же.

 

Один из способов пассивного поведения – это беспомощность или насилие.

Как младенец горько рыдает, а потом может от злости и избытка эмоций укусить мама за грудь, так и взрослый человек вместо решения актуальных для него проблем может «уйти в болезнь» или устроить эмоциональный выплеск: проявить насилие, что-то сломать «со психу», разрушить.

Предполагается, что такой способ покажет «маме» как сильно плохо ребенку и заставит стать хорошей и позаботиться о нем.

В реальности такое поведение приводит к ухудшению отношений.

 

Например, девушка приняла решение расстаться с парнем. Приняла не очень уверенно, сомневается.

Парень сначала плачет, рассказывает ей, что он не сможет жить без нее, а затем в гневе начинает крушить мебель и разбивает компьютер.

Предполагалось, что таким способом он покажет насколько сильно она ему нужна, девушка одумается и вернется.

Но пассивное поведение, выраженное через аффективные реакции – беспомощности и насилия приводит к тому, что девушка теперь уже уверенно принимает решение о расставании.

 

Человек уходит в эмоциональный срыв в тот момент, когда уже не может сдерживать накопившееся напряжение от других способов пассивного поведения.

Но любой из четырех вариантов пассивного поведения (школа Шиффов, ТА) приводит только к увеличению проблемы, но не к ее решению.

 

Сорвавшись в агрессию, насилие и затем в полную отчаянную беспомощность, он получает разрядку. На какое-то, очень недолгое время, становится легче.

Затем снова начинает нарастать напряжения, ведь ситуация или ухудшилась или осталась прежней.

Плюс добавляется чувство вины или стыда за свое поведение в стиле «Неадекваша в истерике».

 

Вместо того, чтобы поискать другой способ решения своей проблемы, в следующий раз человек еще сильнее усиливает проявления своей эмоционально-импульсивной разрядки.

 

Может быть такое, что создается проблема- реальный конфликт, например, дома – в отношениях.

Объясняется для себя, что проблема в деньгах и отсутствии карьерного роста.

И «истерики» — агрессия, беспомощность и страдания появляются как реакция на то, что начальник («злая мама») не дает желанную «игрушку».

В результате, ситуация на работе у человека ухудшается, «злая мама» начинает наказывать и плохо относиться, напряжение растет, а базовый конфликт – в примере это конфликт в отношениях – по-прежнему остается « в фоне».

Он создает большую часть напряжения, при этом даже не осознается как источник проблемной ситуации.

 

20022018

 

ЧИТАТЬ ПРО ДРУГИЕ ВИДЫ ПАССИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ

Сверхадаптация. Пассивное поведение

Суета и ажитация

Молчание и уход от действий